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안녕하세요 여러분들 요즘 크릴 오일 굉장히 유행인거 다들 잘 알고 계시죠?


요즘 약국에서 크릴 오일 찾으시는 분들이 굉장히 많아 졌고 tv 채널을 돌리기만 하면 크릴 오일 효능을 


설명하지 않고 판매하는 홈쇼핑 채널이 굉장히 자주 보입니다.


근데 홈쇼핑에서 크릴 오일 효능이 어떤게 있다. 어떤 분들이 드시면 좋다.


이런걸 설명해주는 것 들어보신 적이 있으신가요? 아마 누구도 그런 설명을 들어보신 적은 없으실 겁니다.


홈쇼핑에서 크릴 오일 효능 설명할 때 오로지 크릴 오일은 인지질로 이루어져있다. 


지질 함량이 높다 


먹이사슬 하위 단계라서 중금속 축적이 없다. 


이런 설명이나 해주지 어떤 점에서 좋은지 전혀 


설명을 안 해줍니다.


왜 그런지 아십니까? 오늘 글에서는 크릴 오일 효능 정말 진실인지 알아볼텐데요,


결론부터 말씀을 드리면 돈 많으신 분들께서는 그냥 크릴 오일 드셔도 괜찮습니다.


그런데 그게 아니시라면 오늘 제 글을 끝까지 읽어 보시기 바랍니다.


여러분들 크릴 오일 효능은 인터넷이나 건강 tv 를 통해 귀가 닳도록 들으셨을 테니까


제가 자세히 설명을 드리지 않겠습니다.


간략하게 크릴 오일 판매사에서 강조하는 크릴 오일 효능 


구체적으로는 어류의 오메가-3 제품과 비교해서 더 우수한 점은 크게 3가지입니다.


크릴오일 효능 - 인지질이 풍부해서 흡수율이 좋다.

  

그런데 이런 효능이 비싼 값을 지불하고 먹을 가치가 있는 정도 일까요? 


아니면 기존에서 먹던 저렴한 어류의 오메가3를 먹는 것으로도 충분할까요?


관련된 광고나 인터넷 기사를 찾아보면 어류의 오메가-3제품과 비교해 크릴오일은 오메가 3 흡수율이 


더 높다는 설명을 쉽게 볼 수 있습니다.


크릴 오일이 어류 유래의 일반 오메가3와 비교해 흡수율이 더 높은 것은 사실입니다.


그런데 광고에서 설명하지 않은 중요한 사실이 있습니다.


그건 바로 크릴오일의 포함되어 있는 오메가3함량은 동일한 양의 어류의 오메가3 제품과 


비교해 현저히 적다는 것입니다. 


크릴오일에 포함된 오메가3 흡수율이 좋다 한들 크릴 오일에 포함되어있는 오메가3 함량 자체가 낮은데 


무슨 소용이 있겠습니까?


결국 크릴오일 효능 흡수율이 좋다고 하더라도 제품 자체에 포함되어 있는 오메가3 함량이 4배 정도 


낮기 때문에 실제 먹었을 때 몸안에 흡수되는 오메가3 양은 어류의 오메가3 제품이 오히려 더 높다는 것입니다.


그러면 크릴오일을 좀 더 많이 먹으면 되지 않느냐?


여러분들 크릴오일이 어류 유래 오메가3 보다 얼마나 더 비싼지 찾아보시면 그런 질문 못하실 겁니다.


사실 크릴 오일 효능 연구가 충분히 진행되지 않았기 때문에 어류 유래 오메가3 와 비교해 


어떤 점이 더 좋을지 아직 알기 어렵습니다. 


그렇기 때문에 제가 크릴 오일 보다 어류의 오메가3가 더 좋습니다 라고 단정적으로 말씀드리긴 어렵습니다.


하지만 지금까지 알려진 사실만으로 판단해 보았을 때 크릴 오일은 제조사의 과도한 홍보와 유행에 편승해서 


크릴 오일 효능에 비해 지나치게 비싼 가격에 판매되고 있다고 생각합니다.


  

크릴 오일 효능 홈쇼핑에서 왜 설명하지 못하는 지 아십니까?


결론부터 말씀을 드리면 크릴오일 제품은 의약품도 아니고 건강기능 식품도 아니기 때문입니다.


우리가 기존에 사먹던 어류 유래 오메가3 제품은 건강기능식품으로 식약처에서 인증된 제품입니다.


건강기능식품으로 인증이 되었다는 건 일정한 규격과 절차를 거쳐 인체에 나타내는 유용한 효과가 


과학적으로 검증이 되었다는 것을 의미합니다. 그런데 크릴 오일은 식약처에서 인증된 건강 기능 식품이 


아니라 그냥 일반 식품으로 구분이 되어있습니다.


물론 일반 식품으로 구분이 되어 있다고 해서 크릴오일 효능이 없다는 건 아닙니다.


하지만 일반 식품은 건강기능식품과 비교에서 규제가 상대적으로 느슨하기 때문에 식약처에서 품질을 


건강기능식품 만큼 깔끔하게 검증하고 관리하지 않습니다.


그렇기 때문에 아무래도 크릴오일이 건강기능식품으로 인증을 받기 전까지는 제품의 품질과 효능이 


제대로 관리되지 않을 가능성이 높습니다. 제가 아까 홈쇼핑에서는 크릴 오일 효능이 있는지 


설명을 해주는 걸 도대체 들어본 적이 없다고 말씀을 드렸는데요.


일반 식품으로 등록된 제품을 소비자가 건강기능식품으로 오인할 우려가 있게 크릴 오일 효능을 


설명하는 것은 불법이기 때문입니다.

  

크릴오일 효능 - 크릴새우는 먹이사슬 하위 단계의 생물이라 중금속 축적이 매우 적다.

  

크릴 오일 효능을 설명하는 근거 중 하나가 바로 크릴 새우가 먹이사슬에 하위 단계에 있기 때문에


일반 오메가3 제품보다는 크릴 오일을 먹는 것이 더 안전하다는 얘기를 하고 싶었기 때문일 것입니다.


하지만 우리가 오메가3 영양제를 먹을 때 생선을 직접 먹는 건 아니잖아요?


결국 어류에서 추출한 오메가3 제품을 드시는 건데 현재의 과학기술로는 어류 유래 오메가3 도 정제 과정에서 


중금속으로 얼마든지 쉽게 제거할 수 있습니다.


마치 크릴오일이 어류로부터 추출한 오메가3 제품보다 더 안전한 것처럼 설명을 한다면 그건 진실이 아닐 수 


있다는 것입니다. 


제대로 된 회사 제품을 구매 하셨다면 모두 중금속 위험은 없습니다.


크릴오일 효능 - 아스타잔틴이라는 강력한 항산화 성분이 포함되어 있다.

  

크릴오일에는 아스타잔틴이라는 강력한 항산화 성분이 포함되어 있는 것은 사실입니다.


하지만 크릴오일 아스타잔틴이 워낙 적게 들어 있기 때문에 뛰어난 항산화 효과를 기대하기는 어렵습니다.


물론 안 먹는 것보다 매우 미량이라도 먹는 게 낫겠지만 광고에서 설명하는 것처럼 엄청난 효과를 나타내기 어렵습니다.


그냥 비타민C 하나를 드시는게 더 낫습니다.


자 제가 오늘 조금 길게 설명을 드렸는데 정리를 해보면 저는 크릴 오일 효능이 없다라고 설명을 드린 건 아닙니다.


비난이나 반대 의견이 있을 수는 있겠지만 제 생각에는 아직까지는 연구결과도 부족하고


유행에 편승해서 가격도 지나치게 비싸기 때문에 차라리 어류 유래 오메가3 제품을 사서 드시는게 훨씬


저렴한 가격에 동일한 효과를 보실 수 있다는 것을 말씀드린 것입니다.


감사합니다

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